新闻中心 /News 
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07 2024-10
瑜伽的基础理论知识
瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不...
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07 2024-10
10个你不知道但需要知道的瑜伽冷知识 ｜瑜伽杂志im电竞登录
历史学家相信石器时代的萨满教对瑜伽有着深远的影响，那是在公元前25000年啊！瑜伽与萨满教的练习有许多相似的地方——体式、禁欲、启示等等。 众所周知随着年岁的增长，地心引力对人体产生了不可逆转的影响，最常见的比如松弛...
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05 2024-10
瑜伽的必知7个im电竞网址基本常识
练习瑜伽一定要掌握基本的练习常识，尤其是针对初学者来说更是如此。那么对于瑜伽练习有哪些基本常识需要了解呢?一起来看一看。 冥想是种意识状态。当你练习冥想时，要尽量让自己内心安静下来，把精神集中在体内。冥想可以有效的舒...
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05 2024-10
瑜伽知识 瑜伽有哪些基本知识
瑜伽还能让我们更好地认识和珍惜自己的身体，能帮助我们活出一个积极健康的生活方式哦。这点小编深有感触，每次做瑜伽的时候，im电竞入口闭上眼睛，静下心，清楚地感觉到筋骨拉伸的舒服，做完瑜伽总感觉自己的生活又多了一份健康，多...
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04 2024-10
揭秘瑜伽人保持快乐的1im电竞平台0个秘诀
瑜伽人需要学习体式，解剖学，呼吸法，冥想，休息术…..瑜伽是很古老的哲学，学习让我们充满活力， 瑜伽人一天不练瑜伽就会觉得少了什么，每天练习，每天进步，学会与自己相处，与自己对话，没有时间去计较其他事情，瑜伽中承载着...
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04 2024-10
【图】瑜伽的好处你知道吗塑造完美身形im电竞
瑜伽作为新时代下一款新型的运动方式之一，可以说有着诸多的好处。越来越的人开始将自己的眼光逐渐聚焦在自身形体的塑造上，而瑜伽恰恰给人们提供了一个机会，一个锻炼自己身心、精神意识上的机会，这就是人们常说的瑜伽。 在大多数...
