新闻中心 /News 
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27 2025-01
瑜伽常识 瑜伽的起源知识
对于现代人来说，瑜伽是一种很好的保健养生运动，有很多朋友都热爱瑜伽，那么要说瑜伽起源于哪里呢?今天小编就带大家了解瑜伽的历史，看看瑜伽的起源知识，也让我们更加的了解瑜伽。 练习瑜伽的朋友们都知道瑜伽起源于印度，而逐渐...
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27 2025-01
瑜伽知识：瑜伽的禅定力量
凝神是将意识放在一物之上。入定是周流不断的知觉。三摩地是只有冥想的对象存在，对自身的知觉消失。此三者形成冥想。由掌握冥想，便得到智慧的光。这种掌握是通过不同的阶段。此三者比以前讨论的更为内在。但就算是此三者也是外在于无...
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27 2025-01
瑜伽知识第7页
每天的朝九晚五，忙碌的工作节奏让很多人都产生了亚健康的情况。上班太累？你可以在下班之后做一做以下几种小瑜伽来减轻不适感，瑜伽不近可以缓解肿胀，而且加强肌肉锻炼。另外，苏州瑜伽教练培训提醒您需要准备：一条瑜伽带，一个硬质...
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26 2025-01
男女一起健身还有这些好处？
在健身房里，你是否也注意到一个有趣的现象：很多情侣或者健身搭档都采取男女搭配的方式训练。 今天我们来聊聊这个话题，并给你一些实用的建议，让你的训练更高效、更有趣！ 健身是一件需要毅力和坚持的事情。单独训练时，孤独感...
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26 2025-01
在上海有个“家”沪漂从来客变成了社区主人
“我来自山东，是一位全职妈妈，一年前跟随先生来到上海，机缘巧合选择租住在马桥华润有巢社区。在这个社区里，我们不再是‘客’，人人都是主角。”在闵行区近日举行的党建引领新型居住社区治理创新研讨会上，刘婷婷作为新型居住社区的...
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26 2025-01
激荡的瑜伽室动漫
国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、im电竞网址内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，im电竞网址支持地方做好抗旱救灾各项工作。 农业农村部派出3个由司局级干部...
