新闻中心 /News 
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04 2024-10
关于瑜伽的几个冷知识看完了我就问一句：你还想练吗？im电竞下
在印度语里，男性生殖器的梵文版叫林伽（ लिङ्गं ｜liṅgaṁ) ，另有“标志”、“记号”的意思；女性生殖器则叫约尼（ योनि ｜yoni) ，还泛指“子宫”、“”等。把这两个词合在一起，再翻译得漂亮一点，就是...
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04 2024-10
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解剖图 核心收紧稳定 双手臂向两侧延展 双手臂内收 后方腿外旋 半月式 大腿肌肉收紧向上提 腹部微微收紧 大臂外旋 小臂内旋 上方脚用力向后推 屈膝腿外旋 脚与大腿内侧互推 上方手臂向上延展 建议收藏 髋部胸腔向上向外...
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04 2024-10
im电竞登录『科普帖』瑜伽小知识
“瑜伽”（英文：Yoga）是梵文译音，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，意思是“自我”（atma）和“梵”（Brahman）的结合（theunion）或一致（one–ness）。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实...
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03 2024-10
练瑜伽的最佳时间
之所以越来越多人练习瑜伽，当然是因为其对身体有很多的好处，无论是生理上还是心理上，可谓是有益身心的一种现代化运动方式。联系瑜伽主要的好处如下： 长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己...
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03 2024-10
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每天练这个瑜伽体式，轻松消灭小肚腩，im电竞入口让你美食和身材统统有，你不能错过的夏日减肥体式之一。... 什么样的瑜伽体式越练越上瘾！当然是轮瑜伽啦~！今天小编就给大家分享一下轮瑜伽!... 怎么通过不练仰卧起坐...
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03 2024-10
夏日瑜伽新风尚：时尚舒适的瑜伽服推荐im电竞APP
夏日炎炎，是时候展现你的瑜伽风采了！一套时尚舒适的瑜伽服不仅能让你在练习中感受到清凉，还能让你的瑜伽动作更加流畅。下面就为大家推荐几款夏日瑜伽新风尚的瑜伽服： 1.Lululemon Align瑜伽套装这款瑜伽套装采...
