新闻中心 /News 
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29 2024-09
“瑜伽服”又被潮人流行起来搭配短裙洋气舒适瑜伽裤时尚显瘦
看了上届时装周，我发现了一个问题，就是人们追求更轻松舒适的衣服，甚至是简单的东西，比如有修身效果的瑜伽服，im电竞登录搭配短裙和瑜伽穿起来相当时尚优雅裤子。荒野。 这里说的瑜伽服和普通的健身服没什么区别，只是在版型上...
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29 2024-09
im电竞下载穿瑜伽服只是为了时尚？别孤陋寡闻了瑜伽服的好处多
瑜伽服，其实是紧身运动服的一种，像我们看篮球比赛时也经常看到球员为了保护自己的腿从而穿着紧身运动裤，之所以瑜伽服的款式多种多样，是因为如今的瑜伽服已经不再局限于运动健身时穿着，而是成为了当下的流行穿搭，大到明星大V，小...
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29 2024-09
瑜伽基础理论知识
瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成，还有一些瑜伽体系并不占有主流所以不进行介绍。那么，下面是由小编为大家分享整理的瑜伽基础理论知识，欢迎大家参考学习。 瑜珈起源于五千...
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29 2024-09
不可不知的瑜伽知识
非常激烈的姿势，务必小心 处理。保护的做法是，注意 收紧大腿和臀部向下用力， 挺起胸部和肋骨向上用力， 让上下方的肌肉拉撑住来保 护腰椎。注意自己腰椎的感 觉，不能有刺痛的感觉，若 有即时收回或放松一些。 特别是老师...
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29 2024-09
你真的懂瑜伽吗？对瑜伽如“白板”？这份初学者指南送给你
对于瑜伽初学者来说，知道了这几个常见的问题，会让你开始更深入的练习和冥想！ 瑜伽这个词，来自梵语中的“yuj”，意思通常被解释为“结合”或一种训练方法。练习瑜伽的男性被称为“ yogi”，女性练习者称为“ yogin...
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29 2024-09
你知道何为瑜伽之美吗？
随着社会的进步发展，大家越来越注重养生概念，何为养生？四字概括，im电竞平台修养身心，旨在尊重自身本能的前提下，提高免疫力及身体各部位机能，自然地生活。而在注重养生的人群中，很多人都选择了修练瑜伽，来让我们的身心能够达...
